El valle familiar

En los últimos tiempos están apareciendo de forma exponencial establecimientos hoteleros y restaurantes que  se definen como “ adults only ”, termino utilizado para prohibir la entrada principalmente a menores de 16 años. Un estudio publicado no hace muchos años exponía que el 52% de los usuarios de aviones preferían vuelos sin niños. Algunas compañías asiáticas ya cuentan con espacios reservados solo para adultos en sus aviones. También recuerdo un titular de una noticia que versaba “Un establecimiento prohíbe la entrada en su terraza a perros y a niños”.

Una estrategia muy recomendable para sentir felicidad

Este post es un homenaje a uno de mis libros de cabecera “ El arte de amargarse la vida ” de Paul Watzlawick. Está demostrado que los pensamientos negativos influyen de manera directa en los niveles de felicidad de las personas. No solo de forma subjetiva sino principalmente en materia de neurotransmisores (endorfinas y serotoninas). A continuación os invito a reflexionar sobre algunos errores de pensamiento (irracionales e ilógicos) que nos pueden generan malestar o desánimo en la convivencia familiar.

De antemano expreso que este post lo escribo desde el desahogo. Me produce cierta impotencia profesional, ver como algunas veces nos cuesta entender la relación de nuestros actos con el aprendizaje de nuestros hijos/as. Al preguntar a algún padre/madre ¿cómo abordarías tal tema con tu hijo/a? la inmensa mayoría responde desde el diálogo. Es innegable que la comunicación es el mejor instrumento del que disponemos para relacionarnos con nuestros hijos/as. Además se ha demostrado que es más eficaz que la imposición o la orden.

Los electrodomésticos necesitan electricidad para poder funcionar, las plantas necesitan del sol para poder crecer, los vehículos del petróleo para poder moverse. Al igual que todos estos, el ser humano para desarrollarse en plenitud, necesita su propia energía: LA AUTOESTIMA . Muchos autores se refieren a la autoestima como la construcción del autorretrato . Los niños/as comienzan a forjarse una imagen de sí mismos desde una edad muy temprana, principalmente a través de lo que los demás piensan de ellos. De aquí la importancia de dotarles de mensajes positivos y realistas.